Se acercan las vacaciones de Navidad, una oportunidad excelente para reducir el estrés que muchas personas sufren a final de año. La necesidad de unos días de descanso, la nostalgia del clima frío y el anhelo de buenos propósitos nos invitan a buscar estrategias para empezar el año de la mejor manera posible. Descubre en …
Se acercan las festividades y, con ellas, las comidas familiares con los turrones, las galletas, el chocolate, etc. El exceso de azúcar, frecuente en estos días, endulza muchos momentos pero también perjudica a nuestros dientes. Te explicamos todo lo que debes tener en cuenta para el año nuevo no llegue con la mala noticia de …
La acidez estomacal o el reflujo gastroesofágico son trastornos digestivos frecuentes, sobre todo en fechas en las que comemos más de la cuenta o de manera menos saludable. En este sentido, diciembre suele ser un mes en el que abusamos de los azúcares, las grasas y el alcohol. Por ello, en este artículo te ofrecemos …
Llega diciembre con las celebraciones navideñas y nuestro organismo agradece que no nos olvidemos de las frutas y verduras típicas de esta estación. Estos alimentos contienen muchos nutrientes y nos ayudan a eliminar el exceso de toxinas que podrían debilitar nuestras defensas y hacernos enfermar. En este artículo repasamos las frutas y hortalizas de diciembre …
¡Cuántas personas se plantean, en algún momento de su vida, adoptar a una mascota! Los momentos de alegría y las anécdotas que aporta el nuevo miembro de la familia son incontables. Sin embargo, esta no es una decisión que podamos tomar a la ligera. Antes de decidirnos por la adopción de un perro o un …
El dolor de garganta es el punto débil en la salud de muchas personas, sobre todo en esta época del año. Los cambios de temperatura, el frío y la humedad son algunos de los factores que nos predisponen a sufrir irritación, inflamación, tos, dolor, afonía o infecciones. En este artículo te damos algunos consejos sencillos …
¿Quién inventó la odontología? ¿Qué incrustaban los egipcios en los dientes? ¿Quién trataba a los faraones? ¿Quién inventó los empastes para la caries o la ortodoncia? Todas estas curiosidades sobre la odontología nos ayudarán a conocer un poco más la trayectoria de esta ciencia. En este artículo damos respuesta a estas preguntas y compartimos numerosas …
Noviembre es un mes de contrastes de temperaturas, con el sabor de finales de otoño y algunos días del invierno que se avecina. Por eso es importante ayudar a nuestro organismo a subir las defensas para prevenir infecciones. ¿Y cómo lo logramos? Por ejemplo, con una dieta saludable y nutritiva. En este artículo repasamos cuáles …
Nos encanta acariciar a nuestro cachorro y a él le encanta recibir mimos a todas horas. Y esta rutina es siempre más placentera para todos cuando su pelaje está suave y brillante pero, ¿cómo podemos conseguirlo? En este artículo compartimos tips, consejos y soluciones para mejorar el pelaje de nuestro perro. Además, al mismo tiempo …
Si eres una persona muy friolera seguro que ya estás contando los días que faltan para que llegue el calor de nuevo. No obstante, hay algunos tips que pueden resultar muy efectivos para aumentar la temperatura corporal de manera natural y que, de este modo, el invierno sea más llevadero. En este artículo compartimos remedios, …
Gracias a los análisis de sangre, el médico puede evaluar nuestro estado de salud y diagnosticar algunas enfermedades de manera rutinaria o ante algunos síntomas que podamos presentar. Este tipo de prueba médica es muy común y sencilla, ya que solo requiere un análisis de laboratorio de una pequeña extracción de sangre del paciente. En …
Se acercan los días más fríos y, con ellos, los resfriados y las gripes tan frecuentes en esta época del año. Malestar, fiebre, mucosidad, dolores… Los primeros síntomas de la gripe nos ponen en alerta para superar esta infección de la mejor manera posible. Dicen los médicos que la gripe dura una semana con medicamentos …
Si hemos decidido que queremos tener un animal exótico como mascota recomendamos antes leer este artículo. Cada país tiene su legislación y, por desgracia, también diferentes canales de venta ilegal. Además, compartimos algunos consejos y sugerencias que deberemos tener en cuenta antes de dar el paso. En España, hay dos cuestiones que limitan nuestras posibilidades. …
Cada rincón de nuestro organismo esconde infinitos misterios, algunos de los cuales ya han sido revelados y otros que quizás no se sabrán nunca. Todo en nuestro cuerpo tiene un porqué, y lo que a menudo nos parecen simples curiosidades pueden responder a una compleja función vital. En este artículo nos referimos a varias curiosidades …
Cuando hablamos de montar a caballo no nos referimos solo a la equitación profesional. Montar a caballo como hobby, por placer, puede aportarnos grandes beneficios para el cuerpo y la mente. Incluso el contacto con estos nobles animales existe como terapia para mejorar algunos trastornos. En este artículos hablamos de los beneficios de montar a …