Son problemas muy frecuentes en la población en general y una cantidad importante de adultos ha sufrido, sufre o sufrirá alguna lesión o patología de hombro. ¿Sabes cuáles son las más frecuentes y cómo se puede prevenir para mantener la salud y prevenir estos problemas? ¿Cuáles son las principales afecciones del hombro? La mayoría de …
El móvil es un aparato que irrumpió masivamente en nuestras vidas hace más de una década y se estima que el 68% de la población mundial posee uno y, en España, un 97% de la población lo utiliza para conectar a internet, redes sociales, juegos, música, etcétera, pero este porcentaje de usuarios no sabe que …
¿Sabes lo que es un tendón y qué función tienen en nuestro cuerpo? Pueden llegar a romperse, inflamarse y repercutir en la movilidad de una parte de nuestro cuerpo, sigue leyendo para saber más sobre esta parte tan importante de nuestra anatomía y cómo podemos cuidarla. ¿Qué es un tendón? Un tendón es un cordón …
¿Sabes que puedes hacer un ejercicio que mejoraría mucho tu rendimiento y tu salud? Cualquier ejercicio físico que realicemos repercute directamente de forma positiva sobre nuestra salud, ¿quieres saber cómo? Sigue leyendo …. Algo tan barato y sencillo como subir y bajar escaleras supone una actividad física muy importante para nuestro organismo ya que activa …